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Voltar a correr, esta é a minha “ordem da vez”.

Estou voltando a correr três vezes por semana para manter a minha saúde, bem como perder “aquela barriga” que vem se acumulando nos últimos meses devido ao meu trabalho, já que passo muitas horas sentado e não tenho como exercitar-me.

Estive bastante ocupado nos últimos meses e era muito difícil reverter tal situação, mas agora é definitivo: devo voltar a correr. Acredito que o que mais motiva neste momento são, além das dezenas de pessoas que notam e comentam que estou mais “cheinho”, as palavras de minha cunhada, que outro dia viu minha esposa muito bem vestida para sair comigo à noite e disse que de tão arrumada ela parecia “uma daquelas madames bem chiques casadas com gordos cheios de dinheiro”.

Hmmm… Bem, não sou rico, mas não reclamo de minha situação financeira. Por acaso, a roupa que minha esposa estava usando fora comprada por mim, presente para ela. Então não preciso dizer que o “gordo” da frase encaixou-se muito bem em minha cabeça.

Tudo bem, cunhada, sei que você não se referia a mim, mas com certeza sei que estou na “classe” dos personagens dessa história, então vou fazer a minha parte para começar a perder peso e ter uma vida mais saudável.

Meu tempo ainda é muito apertado, mas o que importa é não desistir e vou começar isso hoje mesmo (melhor dizendo amanhã, sexta-feira, já que hoje já são 22:20) correndo um pouco.

O próximo passo será desenvolver uma nova dieta, uma alimentação mais saudável para o meu dia-a-dia.

Bem, é isso, já havia comentado antes a respeito dos benefícios da caminhada e logo mais vou fazer uma lista dos pontos mais importantes para correr bem e publicar aqui, podem esperar!