Três receitas de comida para o fim de semana!

Olá pessoal! Mais um fim de semana e todo mundo quer sair, se divertir e comer bem, não é? E nada melhor para um fim de semana do que uma sobremesa deliciosa, aquele doce gostoso após o almoço, não é mesmo? E que tal se, em vez de um, fossem três? Melhor ainda não é? [...]

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Salada de Peixe Branco – uma receita que faz bem!

Uma das receitas que publicamos no Nutrição em Foco e que achamos muito interessante é a salada de peixe branco. Segundo a constituição dessa salada, quem se alimenta dela será beneficiado por carboidratos, que garantém a energia para as nossas atividades, gorduras monoinsaturadas, que reduzem o risco de doenças cardiovasculares, ômega 3, que ajuda no [...]

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